8 Kilometer

… ist Michael heute mit den LuRo’s gejoggt *luros* und dabei hat er mit dem Handy ein kleines Filmchen gedreht *gg*

Das gepiepe ist Michas Puls-Uhr *klasse* nach dem HF ein nützliches Kontrollmittel um aerob zu laufen *cool*

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Ich bin gespannt ob die Beiden morgen Muskelkater haben *g*