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von früher und heute …

Bratschlauch

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Gestern habe ich das erste mal den – schon lange gekauften aber nie genutzten – Bratschlauch ausprobiert *ja*

Da in der Produktbeschreibung “… Garen ohne Fettzusatz – ideal für Diätkost. …” steht – dachte ich das genau jetzt der richtige Zeitpunkt dafür ist.

Also habe ich ein Stück davon abgeschnitten eine Seite zu geknotet und dann mit meiner Portion Fisch und meinem Gemüse

… – in diesem Falle Frühlingszwiebel, Karotten und Brokkoli – eingefüllt und gewürzt.

Das Ganze für 35 Minuten in den Backofen! Wenig Arbeit kein Dreck und viel Zeit um noch etwas anderes zu machen *klasse*

Mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Apfel zum Nachtisch war das Abendessen sehr sättigend (auch wenn mir das bestimmt niemand glauben will *g*)

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Autor: Antje

Antje - weiblich - 69 BJ - glücklich verheiratet mit Michael - zwei Teenager Maren & Marius - zwei Russells Luca & Rosie ... mehr Infos kann man nun wirklich nicht erwarten *sfg*

4 Kommentare

  1. Also ich glaub es dir :)

    Mir währ zum Abendbrot sogar das Brot und der Apfel zuviel. Aber Fisch ist doch immer wieder was feines *smile*

  2. Ich mache darin Schweinebraten, ist ne super Sache! *juhu* *juhu*

  3. Mhh, dass hoert sich ja nach ner ziemlich sauberen Sache mit dem Bratschlauch an, muss ich auch mal testen …

  4. Ist wirklich eine tolle Erfindung – ich habe es jetzt schon öfters genutzt *klasse*

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