3. April 2009
von Antje
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Ich habe es zwar immer mal wieder erwähnt aber einen eigenen Blogbeitrag gab es nicht. Da ich gestern DAS Motivationserlebnis schlechthin hatte muss ich heute mal wieder berichten wie es mit meiner Ernährungsumstellung läuft! Das letzte mal habe ich ja … Weiterlesen
13. März 2009
von Antje
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An manchen Tagen muss mein Mittagessen schnell und einfach sein! Es darf aber natürlich kein Fastfood sein, muss metabolic balance® konform sein und logischerweise sollte es lecker schmecken Hier mein selbst kreiertes kleines Rezept: Ein Vollkornbrot – darauf garniert gedünsteter … Weiterlesen
10. März 2009
von Antje
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Maya von icy2.de hat eine Aktion ins leben gerufen die sich: nennt Ich habe zwar schon länger nicht mehr von meiner Abnahme gebloggt aber durch Fastnacht musste ich erst mal wieder einen Rhythmus bekommen und wieder ein bisschen was runter … Weiterlesen
2. Februar 2009
von Antje
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Heute morgen gab es den Jubelschrei – 10 Kilo – geschafft in 3,5 Monaten! Es fällt zwar nicht so schnell in letzter Zeit aber ich kann mit einem halben Kilo pro Woche leben – die Hauptsache ist doch das Gewicht … Weiterlesen
15. Januar 2009
von Antje
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Mal wieder ein kleiner Bericht über unser Programm metabolic balance®! Für die Feiertage hatten wir uns ja an Weihnachten und Silvester schon selbst vorab jeweils eine Ausnahme zu gesagt gehabt Allerdings blieb es dann im Urlaub nicht mehr dabei. Gerade … Weiterlesen
30. Dezember 2008
von Antje
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… versuchen wir uns an unsere Ernährungsumstellung zu halten um uns dann mit Plätzchen und/oder Eis zu belohnen Immerhin sind wir im Urlaub und man sollte sich m.M.n nicht unnötig kasteien! Nächsten Montag können wir wieder streng mit uns sein